처음 맞는 생리는 누구에게나 낯설고 걱정될 수 있어요. 어떤 생리대를 써야 할지 고민하는 초경 소녀라면, 가장 중요한 것은 내 몸에 안전하고 편안한 제품을 고르는 것이에요. 얇은 두께, 높은 흡수력도 좋지만 피부에 직접 닿는 제품인 만큼 자극이 적고 유해한 화학물질이 없는지를 우선 살펴봐야 합니다. 이번 포스트에서는 최근 주목받는 유기농 순면 생리대 중에서, 아이글레(Aigle)와 비슷한 세 가지 브랜드를 비교해볼게요. 합성 화학 성분이 들어간 일반 생리대의 장기적 위험성과, 유기농 순면 생리대가 왜 좋은지에 대한 정보도 함께 담았습니다. 합성 화학 성분 생리대, 무엇이 문제일까요?시중의 많은 일회용 생리대에는 **고흡수성 합성 고분자(SAP)**라는 화학 흡수체가 들어 있어요orenlife.com. S..

1. 아침에 팬티와 소변에 피가 묻어 있었어요. 이거 생리 맞나요?네, 말씀하신 증상은 **생리(월경)**의 시작일 가능성이 매우 높습니다.특히 팬티에 붉거나 갈색 피가 묻어 있고, 아랫배가 약간 아픈 느낌이 있거나 기분이 평소와 다르다면 생리일 가능성이 큽니다.※ 소변에 묻은 피는 소변에서 나오는 게 아니라, 질에서 나오는 피가 소변에 섞여 보이는 경우가 많습니다.→ 이건 아주 자연스러운 현상이에요. 2. 생리대 날개는 속옷 바깥쪽에 붙이는 게 맞나요?네, 정확합니다!생리대의 접착면이 있는 부분은 팬티 안쪽에 붙여야 하고,날개 부분은 팬티 바깥쪽으로 넘긴 다음, 접착면으로 팬티 바깥에 고정시켜 주세요.이렇게 하면 생리대가 흔들리거나 접히는 걸 막을 수 있어서 샘 방지에 효과적입니다.3. 생리대 교체는 ..

생리대 자주 갈아도 괜찮을까요? 네, 자주 갈아주는 것이 건강에 훨씬 더 좋습니다.오히려 오랜 시간 생리대를 착용하는 것이 세균 증식, 피부 자극, 감염 위험을 높이기 때문에 주의가 필요합니다.왜 생리대를 자주 갈아야 할까요?1. 세균 번식 예방생리혈은 체외로 배출되는 ‘혈액’이기 때문에 공기 중에 노출되면 세균이 쉽게 번식합니다.오랫동안 교체하지 않으면 질염, 방광염 등의 원인이 될 수 있습니다.2. 피부 자극 최소화생리대가 젖은 채로 오래 있으면 피부와의 마찰, 습기 등으로 인해 외음부 피부염, 발진, 가려움이 생길 수 있습니다.3. 심리적 불쾌감 해소화장실에서 볼일을 본 후 생리대를 다시 착용했을 때 찜찜함을 느끼는 것은 매우 자연스러운 반응입니다.이는 몸이 보내는 신호로, 교체 시기가 되었음을 알..

생리대 뭐 신어야 하나요?이런 질문, 낯설지만 결코 이상하지 않습니다. 많은 여학생들이 생리를 처음 시작할 때, 주변에 물어보기도 조심스럽고, 인터넷에도 정확한 정보가 부족해 혼란스러워합니다. 오늘은 처음 생리를 시작한 여학생들을 위해, 생리의 시작과 생리대 선택에 대해 따뜻하고 정확한 정보를 나눠보려 합니다.1. 나만 늦게 시작한 걸까? 걱정하지 마세요생리는 보통 만 9세~16세 사이에 시작됩니다. 누군가는 초등학교 4학년쯤 시작하고, 또 누군가는 중학교에 올라와서 시작하기도 합니다.키나 몸무게, 유전, 생활 습관 등 여러 요인에 따라 시작 시점은 다 다르기 때문에 조금 늦다고 이상한 게 전혀 아닙니다.164cm에 32kg이면 체중이 또래보다 많이 낮은 편인데, 체지방률이 너무 낮을 경우에는 생리 시작..